Szelíd harcos gyerekjóga és meditációs program – workshop
Pozitív társadalmi hatást remélve alkottam meg, a “Szelíd harcos gyerekjóga és meditációs programot”.
A gyerekek számára a “harcos” szó varázserejű, hisz izgalmasnak tartják, hogy bátor és erős harcossá válhatnak.
A jóga és a buddhista meditáció eszközrendszeréből összeállított játékos gyakorlatsorok támogatják a gyerekek fizikai és lelki egészségét. A program nagy hangsúlyt fektet az egymás iránti tisztelet és empátia elmélyítésére.
A program iskolai keretek között is végezhető és gyerekjóga foglalkozásokon is eredményesen használható.
Ha kérdésed van, írj a bodor.eme@gmail.com email címre.
Vagy hívj a következő telefonszámon: 06303733277
De megtalálsz a Facebookon vagy az Instagramon is:
Facebook: @holddalalvo
Instagram: @holddalalvo
Részletesebben itt olvashatsz rólam.